На кетодиете я не чувствую голода, т к организм буквально за первую неделю успел перестроиться на качественное разнообразное сытное питание без углеводов. Для меня было невероятно удивительно, что когда я убрала углеводы, организм физически в них перестал нуждаться и хотеть! Стало легко перестать есть всю мусорную еду и сахар.
Hide player controls
Hide resume playing