Тренировка ШЕИ, НОГ и загрузка домашним предтреном | Илья Яркость

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Dec 2023

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Телеграм-канал: Хронометраж: 00:00 - Вступление 01:08 - Предтренировочный комплекс 05:01 - Тренировка шеи и ног В этом видео готовим предтрен из отдельных ингридиентов: цитруллин, бета-аланин, кофеин, аргинин и тд. Далее тренируем шею и ноги Instagram: ВК: Группа ВК: ______________________________ 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: Илья Яркость. Озвучка: _____________________________ 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: Илья Яркость. Озвучка:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SllMMDA3Tk5PRzBQK01jeEhGWlRsRk4zNmtSditjc1I1T1h3bUZMbmgrTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Зачем тренировать шею или болеют только ленивые! #топ

just now

00:00:40

Зачем тренировать шею или болеют только ленивые! #топ

1 57%

Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника

2 hours ago

00:18:28

Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника

1 35%

Упражнение для сосудов шеи и головы. Восстановит мозговое кровообращение

2 hours ago

00:09:57

Упражнение для сосудов шеи и головы. Восстановит мозговое кровообращение

1 31%

Нарушение кровоснабжения мозга, боль в шее, шум в ушах и плохая память Делай ЭТИ упражнения

4 hours ago

00:18:32

Нарушение кровоснабжения мозга, боль в шее, шум в ушах и плохая память Делай ЭТИ упражнения

1 85%

Боль в плечах и шее снимается одним упражнением!

4 hours ago

00:00:29

Боль в плечах и шее снимается одним упражнением!

1 29%

Эти 5 упражнении моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

5 hours ago

00:11:21

Эти 5 упражнении моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!

1 27%

Под угрозой гибели мозг, шея, поясница, тазобедренные суставы, колени Ключ к здоровью - особые упражнения

5 hours ago

00:35:14

Под угрозой гибели мозг, шея, поясница, тазобедренные суставы, колени Ключ к здоровью - особые упражнения

1 94%

Упражнение для шеи от давления доктора Шионина А.А. с музыкой

5 hours ago

00:20:58

Упражнение для шеи от давления доктора Шионина А.А. с музыкой

1 77%

Упражнение на расслабление воротниковой зоны, мышц шеи, мышц затылка и мышц глаз - Остеопат Владимир Спирин

6 hours ago

00:04:57

Упражнение на расслабление воротниковой зоны, мышц шеи, мышц затылка и мышц глаз - Остеопат Владимир Спирин

47 60%

Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз

6 hours ago

00:20:13

Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз

1 35%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

7 hours ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 80%

Гимнастика для ШЕИ / Растяжка и укрепление шеи

7 hours ago

00:09:23

Гимнастика для ШЕИ / Растяжка и укрепление шеи

2 9%

8 МИН БЫСТРАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | без инвентаря, без перерыва

8 hours ago

00:08:21

8 МИН БЫСТРАЯ УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | без инвентаря, без перерыва

1 35%

Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика

8 hours ago

00:14:26

Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика

1 15%

Мышцы скул - это красота и здоровье.

8 hours ago

00:01:28

Мышцы скул - это красота и здоровье.

10 93%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

11 hours ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 39%

Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза , протрузии, спазма, и не только.

11 hours ago

00:12:07

Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза , протрузии, спазма, и не только.

1 18%

Брасс, Баттерфляй и кроль на спине. Для чего эти стили плавания

12 hours ago

00:02:43

Брасс, Баттерфляй и кроль на спине. Для чего эти стили плавания

6 72%

Сила маленьких шагов. Все еще упахиваетесь на тренировках

12 hours ago

00:03:03

Сила маленьких шагов. Все еще упахиваетесь на тренировках

3 23%

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

14 hours ago

00:10:16

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

1 58%

ПЕРВАЯ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА

14 hours ago

00:04:13

ПЕРВАЯ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА

3 33%

Боль в Шее 4 Простых Упражнения для Быстрого Результата за 1 Минуту! #больвшее

15 hours ago

00:00:42

Боль в Шее 4 Простых Упражнения для Быстрого Результата за 1 Минуту! #больвшее

1 17%

Немеют руки Упражнение для лечения онемения рук

17 hours ago

00:08:11

Немеют руки Упражнение для лечения онемения рук

1 5%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

18 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 48%

0 Comments

Guest