Тренировка ШЕИ, НОГ и загрузка домашним предтреном | Илья Яркость

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Dec 2023

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Телеграм-канал: Хронометраж: 00:00 - Вступление 01:08 - Предтренировочный комплекс 05:01 - Тренировка шеи и ног В этом видео готовим предтрен из отдельных ингридиентов: цитруллин, бета-аланин, кофеин, аргинин и тд. Далее тренируем шею и ноги Instagram: ВК: Группа ВК: ______________________________ 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: Илья Яркость. Озвучка: _____________________________ 2 других мои канала: Деньги в РЕПЕТИТОРСТВЕ: Илья Яркость. Озвучка:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SllMMDA3Tk5PRzBQK01jeEhGWlRsRk4zNmtSditjc1I1T1h3bUZMbmgrTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка шеи. Часть 2

just now

00:08:45

Тренировка шеи. Часть 2

1 9%

Тренировка шеи. Часть 1

recently

00:11:06

Тренировка шеи. Часть 1

1 88%

МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка

18 minutes ago

00:22:27

МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка

3 68%

Упражнения для оздоровления,коррекции,зарядки и развития тела у стены с помощью блока для йоги!

51 minute ago

00:01:42

Упражнения для оздоровления,коррекции,зарядки и развития тела у стены с помощью блока для йоги!

65 92%

мистика ВЫЖИЛА ТОЛЬКО ОНА: Холли Данн Дело о железной дороге // Анхель Ресендис

19 hours ago

00:47:38

мистика ВЫЖИЛА ТОЛЬКО ОНА: Холли Данн Дело о железной дороге // Анхель Ресендис

94 45%

упражнения для шеи

21 hour ago

00:01:11

упражнения для шеи

1.5K 69%

Накачай ШЕЮ в Домашних Условиях. БЕЗ ЖЕЛЕЗА

1 day ago

00:08:12

Накачай ШЕЮ в Домашних Условиях. БЕЗ ЖЕЛЕЗА

135 6%

ТУРНИК - ЛОХОТРОН, КТО ПРОВИСИТ ДОЛЬШЕ !

1 day ago

00:09:40

ТУРНИК - ЛОХОТРОН, КТО ПРОВИСИТ ДОЛЬШЕ !

1.1K 12%

Прокачка ШЕИ за 5 Минут в Домашних Условиях !! (Без Железа)

1 day ago

00:06:00

Прокачка ШЕИ за 5 Минут в Домашних Условиях !! (Без Железа)

356 88%

ПРОКАЧКА И УКРЕПЛЕНИЕ ШЕИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)

1 day ago

00:09:42

ПРОКАЧКА И УКРЕПЛЕНИЕ ШЕИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)

1.6K 15%

ТРЕНИРОВКА ШЕИ ОТ МАЙКА ТАЙСОНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 day ago

00:09:13

ТРЕНИРОВКА ШЕИ ОТ МАЙКА ТАЙСОНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

547 27%

Упражнения для шеи дома

1 day ago

00:20:46

Упражнения для шеи дома

54 23%

Боль в пятке | Плантарный фасциит | Пяточная шпора | Алгоритм действий и Упражнения

1 day ago

00:13:09

Боль в пятке | Плантарный фасциит | Пяточная шпора | Алгоритм действий и Упражнения

47 55%

Упражнения для плоского живота, упругих ягодиц и рук!

1 day ago

00:02:01

Упражнения для плоского живота, упругих ягодиц и рук!

1 34%

Body Now 10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ШЕИ, которые помогут вам выглядеть НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ

1 day ago

00:10:19

Body Now 10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ШЕИ, которые помогут вам выглядеть НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ

2 71%

Подвальная тренировка в пятницу 13-го: холод, планы и жизненные мысли

1 day ago

00:48:46

Подвальная тренировка в пятницу 13-го: холод, планы и жизненные мысли

2 6%

Секретное Упражнение от Боли в Спине и Шее. Об этом молчат Врачи! Лечит сколиоз и остеохондроз!

1 day ago

00:02:58

Секретное Упражнение от Боли в Спине и Шее. Об этом молчат Врачи! Лечит сколиоз и остеохондроз!

1 54%

Вращения головои

1 day ago

00:08:19

Вращения головои

225 83%

Двух минутный комплекс пяти упражнений для помощи шее

1 day ago

00:01:50

Двух минутный комплекс пяти упражнений для помощи шее

582 91%

Марионетки

1 day ago

00:08:30

Марионетки

431 17%

8 мин Как улучшить прямую шею и создать красивую шею Упражнения, которые можно выполнять сидя.mp4

1 day ago

00:08:22

8 мин Как улучшить прямую шею и создать красивую шею Упражнения, которые можно выполнять сидя.mp4

367 14%

Нет сил под конец года Сделай эту легкую ЛФК-тренировку и станет полегче)

2 days ago

00:09:57

Нет сил под конец года Сделай эту легкую ЛФК-тренировку и станет полегче)

113 14%

Упражнение для проверки сосудов шеи и головы

2 days ago

00:01:29

Упражнение для проверки сосудов шеи и головы

6.8K 35%

УПРАЖНЕНИЯ ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 days ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

3 47%

0 Comments

Guest