У вас есть Кабачки Топ-3 потрясающих рецепта! Просто и Вкусно!

00:01 1.Закуска из кабачков Ингредиенты: кабачки 310 гр. помидоры 230 гр. сыр 70 гр. паприка ½ чайной ложки соль ½ чайной ложки черный перец ½ чайной ложки куркума ½ чайной ложки чеснок 1 зубчик сметана 1 столовая ложка майонез 2 столовые ложки подсолнечное масло петрушка для украшения выпекать в предварительно разогретой духовке до 190С (374F) 30-35 минут (ориентируйтесь на свою духовку) 03: 17 2. Ингредиенты: кабачок 720 гр. соль 1 чайная ложка яйцо 1 шт. мука 5 столовых ложек сыр 80 гр. помидоры 200 гр. томатный соус 4 столовые ложки колбаса 150 гр. выпекать в предварительно разогретой духовке до 190С (374F) 20 минут (ориентируйтесь на свою духовку) Приготовление: 1.кабачок натираем на терке, солим, отжимаем жидкость, 2. добавляем муку, перемешиваем, 3. выкладываем на противень, застеленный пергаментной бумагой, 4. выпекаем в разогретой духовке до 190С 20 минут, 5. смазываем томатным соусом, затем выкладываем нарезанные помидоры, 6. посыпаем натертым сыром, выкладываем нарезанную колбасу. 7. выпекаем 15 минут духовке разогретой до 190С , 8. украшаем петрушкой 3. Ингредиенты: кабачок 750 гр. куриное филе 450 гр. куркума ½ чайной ложки перец черный ½ чайной ложки соль 1 чайная ложка паприка 1 чайная ложка чеснок 1 зубчик помидоры 155 гр. морковь 100 гр. лук 60 гр. томатная паста 2 столовые ложки растительное масло 80 мл. сыр 50 гр. петрушка 20 гр. Для соуса : сливочное масло 40 гр., мука пшеничная 2 столовые ложки молоко 300 мл. Приготовление: 1.нарезаем кабачок, выкладываем на противень, застеленный пергаментом, 2.смазываем растительным маслом, посыпаем солью, затем паприкой 3.выпекаем в предварительно разогретой духовке 20 минут при температуре 190 С (ориентируйтесь на свою духовку) 4.куриное филе измельчаем в блендере, добавляем специи и чеснок, и тщательно перемешиваем 5. на растительном масле обжариваем куриный фарш, нарезанные морковь, лук, помидоры, добавляем томатную пасту, подсаливаем и тщательно перемешиваем 6. в сотейнике на растопленном масле обжариваем муку (постоянно помешивая венчиком, чтобы не образовались комочки), затем добавляем молоко. И варим до загустения массы 7.в форму для запекания выкладываем слой кабачков, сверху обжаренные овощи с куриным филе, затем поливаем соусом, слои повторяем еще 2 раза 8.посыпаем натертым сыром 9.выпекаем в предварительно разогретой духовке 40 минут при температуре 190 С (ориентируйтесь на свою духовку) 10. посыпаем петрушкой Размер формы 22 х 22