Персональный тренинг Г. Зобач прыжки и голень

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Прыжки со штангой 20-60кг из п/приседа. Подъемы на носки: 70-120кг. Прыжки нагружают мышцы ног и спины, скорость - один из векторов определение силы! Подъемы на носки со штангой развивают чувство равновесия и включают в работу больше мышечных волокон чем в тренажерах. Спортстудия персонального тренинга. http: Персональный тренер Зобач Георгий http:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SlEzdTNmaXl6TUQ2aW9JY3Y0YkZHM1NzTVhjOWFkcWREd1gvUTJmQXRabz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнение вакуум. Лучшее упражнение для плоского живота Workout | Будь в форме

7 hours ago

00:01:56

Упражнение вакуум. Лучшее упражнение для плоского живота Workout | Будь в форме

1 62%

Lionel Grand Брайан Трейси | Вот Почему УСПЕХА Добивается Только 1%

12 hours ago

00:10:07

Lionel Grand Брайан Трейси | Вот Почему УСПЕХА Добивается Только 1%

1 10%

Lionel Grand Брайан Трейси | Пришло Время Изменить Свою Жизнь

12 hours ago

00:09:05

Lionel Grand Брайан Трейси | Пришло Время Изменить Свою Жизнь

1 62%

InShot_20241019_125058649.mp4

12 hours ago

00:06:34

InShot_20241019_125058649.mp4

843 88%

Кто такие домовые, русалки, лешие Личный опыт общения.

13 hours ago

01:07:43

Кто такие домовые, русалки, лешие Личный опыт общения.

1 43%

Упражнение на каждый день

14 hours ago

00:00:06

Упражнение на каждый день

1 87%

КРАСИВАЯ И РОВНАЯ СПИНА + ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА // Лучшие упражнения, чтобы исправить осанку за 9 минут

18 hours ago

00:10:16

КРАСИВАЯ И РОВНАЯ СПИНА + ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА // Лучшие упражнения, чтобы исправить осанку за 9 минут

1 36%

КАК БЫТЬ САМИМ СОБОЙ И ПЕРЕСТАТЬ ПОДСТРАИВАТЬСЯ ПОД ДРУГИХ!

1 day ago

00:17:57

КАК БЫТЬ САМИМ СОБОЙ И ПЕРЕСТАТЬ ПОДСТРАИВАТЬСЯ ПОД ДРУГИХ!

1 48%

Массаж Йони для женщин. Техника выполнения эротического массажа йони

1 day ago

00:13:48

Массаж Йони для женщин. Техника выполнения эротического массажа йони

1 50%

Как убрать жир с сзади ног Таблетки для похудения бады

1 day ago

00:01:08

Как убрать жир с сзади ног Таблетки для похудения бады

9 48%

Фитнес-клуб персонального тренинга SportDentan video

1 day ago

00:00:14

Фитнес-клуб персонального тренинга SportDentan video

396 52%

КУРСЫ ПРОГРАММИРОВАНИЯ УЛЬЯНОВСК ДЛЯ НОВИЧКОВ БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ ПРОГРАММИРОВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

1 day ago

00:02:11

КУРСЫ ПРОГРАММИРОВАНИЯ УЛЬЯНОВСК ДЛЯ НОВИЧКОВ БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ ПРОГРАММИРОВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

4 42%

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

1 day ago

00:09:55

7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа

1 36%

ПРОЧУВСТВУЙ ВСЁ ТЕЛО с этими простыми упражнениями на все тело // Пилатес у стены для начинающих

1 day ago

00:12:31

ПРОЧУВСТВУЙ ВСЁ ТЕЛО с этими простыми упражнениями на все тело // Пилатес у стены для начинающих

2 58%

Гипноз (занятие 29) _ Функциональная оценка личных качеств клиентов _ Личность гипнотизера

2 days ago

00:07:23

Гипноз (занятие 29) _ Функциональная оценка личных качеств клиентов _ Личность гипнотизера

46 90%

УБИРАЕМ ГАЛИФЕ и ПОДТЯГИВАЕМ ЯГОДИЦЫ ЗА 5 МИНУТ. Упражнения против жира на ногах

2 days ago

00:03:14

УБИРАЕМ ГАЛИФЕ и ПОДТЯГИВАЕМ ЯГОДИЦЫ ЗА 5 МИНУТ. Упражнения против жира на ногах

1 75%

Как стать на шпагат в домашних условиях Упражнения стретчинга фото

2 days ago

00:01:42

Как стать на шпагат в домашних условиях Упражнения стретчинга фото

1 12%

Зарабатывать на выступлениях | Интервью с основательницей маркетплейса Hub Speakers спикеров Еленой Гришневой

2 days ago

01:26:27

Зарабатывать на выступлениях | Интервью с основательницей маркетплейса Hub Speakers спикеров Еленой Гришневой

555 44%

РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ САМОЕ НАЧАЛО

2 days ago

00:01:42

РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ САМОЕ НАЧАЛО

5 34%

УПРАЖНЕНИЯ для тех, кто работает сидя | Тренировка для спины и суставов | Упражнения после рабочего дня

3 days ago

00:09:08

УПРАЖНЕНИЯ для тех, кто работает сидя | Тренировка для спины и суставов | Упражнения после рабочего дня

6 70%

Комплекс упражнений на укрепление связок для пловцов

3 days ago

00:10:01

Комплекс упражнений на укрепление связок для пловцов

3 22%

Стрейчинг домашние тренировки Гимнастика стретчинг упражнения задания

3 days ago

00:01:42

Стрейчинг домашние тренировки Гимнастика стретчинг упражнения задания

15 60%

Тренинг Ораторское мастерство. Развитие личного бренда

3 days ago

00:03:17

Тренинг Ораторское мастерство. Развитие личного бренда

6 48%

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

3 days ago

00:09:43

ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС КАК НИКОГДА РАНЬШЕ с эффективной ПИЛАТЕС тренировкой // Быстрые упражнения из дома

7 62%

0 Comments

Guest