Получил такой необычный вопрос от подписчика. Давай разбираться) ----------------------- - Мой курс - Стойка на руках без спортивной подготовки за 30 дней - - Пожизненный доступ к платформе - Более 60 упражнений для тренировки - Чат для общения с единомышленниками Что ты сможешь помимо стойки на руках? - Закачаешь пресс и спину - Прокачаешь руки, плечи и укрепишь кисти - Научишься отжиматься без колен - Научишься делать спичаг (плавный подъем ног в стойку на руках) - Научишься заход
Hide player controls
Hide resume playing