Myvideo

Guest

Login

Йога для похудения! Учимся выполнять Собаку головой вниз и Позу воина I!

Uploaded By: Myvideo
197 views
0
0 votes
0

Небольшой комплекс из нашего Дистанционного курса по Йоге для похудения. Показываю в связке, как можно научиться выполнять Cобаку головой вниз (Адхо Мукха Шванасана) и Позу воина I (Вирабхадрасана I). Этот комплекс хорошо выполнять с утра, он может помочь пробудить и зарядить все тело энергией. Именно так проходят на нашем Курсе занятия по йоге. Сначала детально отстраиваем каждую позу, а потом с каждым уроком переходим все к более сложным последовательностям. Если появляются вопросы – я с радостью отвеча

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later