Это чудо! Как индийская практика убирает тревогу, усталость и беспокойство за секунды.

Хотите получить больше практик по работе со своим сознанием и психоэмоциональным состоянием? Освойте техники коррекции опорно-двигательного аппарата👉 Регистрируйтесь! Всем привет! С вами Станислав Черноног и индийские мудры 🤝 Мудра — это определенный жест, который традициях йоги используется для исцеления тела, ума и души. В этом выпуске покажу одну из самых простых базовых мудр — она поможет избежать тревожности, справиться с сомнениями и улучшить психоэмоциональное состояние. Это точно работает — проверено мной лично. А научился мудрам я непосредственно в Индии, в ашраме под присмотром наставника. Посмотрите видео и вы узнаете: ✅ Как формируется эффект от мудры ✅ Как выполнить мудру, чтобы снизить стресс и принять решение ✅ Как повысить свою осознанность в целом &#