Очищение организма от микропластика

Исследования показывают, что микропластик попадает в организм людей. Хотя учёные всё ещё изучают его специфическое воздействие на здоровье, большинство экспертов сходятся во мнении, что это ещё один токсин в нашей окружающей среде, с которым следует бороться. Джейсон Блэр из NTD поговорил с экспертами о том, как можно очистить организм от этих и других вредных веществ. В недавних исследованиях микропластик был обнаружен в человеческой крови, грудном молоке, плаценте и яичках. Многочисленные исследования показывают, что у 100% испытуемых. И количество микропластика в нашей окружающей среде действительно рассеивается. Харлан сказала, они попадают в нашу пищу, воду, средства личной гигиены и нашу одежду. Доказательства становятся всё более очевидными, и всё более очевидно, что токсическая нагрузка на нашу окружающую среду оказывает непосредственное влияние на нас как на общество, страдающее от большего количества физических и психических проблем со здоровьем, чем когда-либо прежде. Обычно это не один токсин или один тяжёлый металл или одно химическое вещество, которое потенциально может вызвать болезненный процесс, происходящий в организме. Обычно должно быть что-то вроде перегрузки. Герби сказала, что ей нравится объяснять это так, будто у каждого есть гипотетическая токсичность, которой он управляет в своем организме. Каждый день, каждую минуту каждого дня мы дышим, пьем, едим, и мы добавляем токсины в это ведро. И если организм здоров, тогда мы можем опорожнять это ведро с как минимум с той же скоростью или быстрее, чем мы добавляем токсины. Так что же мы можем сделать, чтобы эффективно их вывести из наших вёдер? Эксперты сказали мне, что наш организм может избавиться от микропластика и других токсинов естественным путём. Основные пути — это стул, моча и пот. Вот хорошая основа для начала. Забота о здоровье пищеварительной системы, здоровье печени, употребление достаточного количества воды, и регулярное потоотделение, будь то с помощью физических упражнений или даже сауны. Потоотделение окажет огромную помощь, потому что это один из ключевых, основных путей детоксикации нашего организма. Как лучше всего поддерживать здоровье пищеварительной системы и печени? Знаю, это звучит банально, но ешьте много фруктов и овощей. После основных рекомендаций эксперты порекомендовали несколько конкретных средств, которые могут поддержать наш естественный процесс детоксикации: аксантин - мощный антиоксидант, кресс-салат, богатый питательными веществами овощ, зеленый чай, корень одуванчика и связующее вещество, такое как активированный уголь. Да, одно из лучших средств — это активированный уголь. Связующие вещества фактически сцепляются с токсинами, особенно тяжёлыми металлами в нашей кровеносной системе, в нашем кровотоке, и выводят их из организма. Эксперты также сказали, что наряду с этими советами, полезно ограничить воздействие микропластика и других токсинов, насколько это возможно, а также избегать чрезмерного употребления вредной пищи и алкоголя, поскольку они могут негативно повлиять на процесс детоксикации организма. Джейсон Блэр, NTD News.