Guest
Прем Ману и Кирилл Свириденко, 1-ая Часть 0:05 Вступление 1:28 О важности обратной связи 7:00 Что такое психология? Как ты к этому относишься? 12:28 О медицине раньше и сейчас 18:00 О жизни в деревне 21:20 Реакции психики 23:20 О внутреннем голосе и интуиции 31:00 Мысль, эмоция, чувства 34:28 Что происходит прямо сейчас? 38:23 Стал просыпаться с ощущением тревожности 39:20 Что ты называешь тревожностью? Что с тобой происходило? 46:20 Вывод внимания в настоящий момент 49:00 Ощущения состояний другого человека 50:33 Как сработала техника из когнитивно-поведенческой терапии 53:45 Как помочь своему уму быть адекватным? 56:06 О внимании и внимательности 1:00:00 Управление вниманием
