Кардио - тренировка на всё тело

Готов еще 1 видео-урок ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА для ПОХУДЕНИЯ🤗 Что из себя себя представляет это видео ⤵️ Когда-то я проводила занятия по ЗУМБЕ и Танцевальной аэробике, и мне пришла идея создать для вас короткий видео-урок по мотивам моей программы. Урок состоит из разминки, разогрева, 4 танцевальных аэробных связок, комплекса «Упругие ягодицы и сильный пресс», растяжки, а также весь тренинг оказывает укрепляющее действие на опорно-двигательный аппарат. Вам понадобиться пространство примерно 1,5-2 метра квадратных. Продолжительность 33 минуты. Цена -350. ➡Как приобрести курс: очень просто! Оплата на карту и я открывают вам бессрочный доступ к видео в ВК на моей странице! Обращайтесь лично ко мне [id29779942|@helgadancefit] Групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей во Пскове здесь ⤵ КРАСИВАЯ ОСАНКА. Псков