Guest
🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @BicepsUaYoutube. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Эрик Давидыч приседает 1200 раз. Приседания или полуприсед Что более эффективно и правильно Ссылка на важную статью про приседания Эрика, она дополняет это видео: Эрик сгибал ноги лишь на несколько сантиметров, и отводил таз назад, словно выполняя упражнение «good morning». Ему это давалось с колоссальным трудом, и тем не менее он продолжал выполнять это странное движение, видимо надеясь, что кто то все-таки засчитает подобные ужимки как обещанные Эриком 1200 приседаний. Но, к сожалению его усилия не оценили, и видео получило почти 90% оценок “не нравится“. Все о приседаниях со штангой: Эрик Давидыч отжимается 1500 раз: Раз в месяц я провожу Жиротопку: Это онлайн фитнес марафон в котором даю программу на массу или на сушку, план питания на месяц, кардиоплан, мотивирую, есть чат поддержки в вотсап! Есть возможность полностью индивидуального ВЕДЕНИЯ по интернету: проводятся тренировки в Москве. Эффективные и доступные программы тренировок: Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ Whatsap: Нужно не только смотреть видео но и читать полезные статьи! Это будет более эффективно. Я начал публиковаться на Яндекс Дзен! Подпишитесь чтобы читать ежедневную статью: Чтобы не пропускать мои новинки: 1. Нажмите на колокольчик. 2. Подпишитесь на мои соцсети. 3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку: ► Результаты моих учеников - мужчин: ► Отзывы моих учениц: Пример тренировок по скайпу со мной: Подписка на мою почтовую рассылку: это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки на мои акции, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail! Подпишитесь на мою рассылку Телеграм: Подпишитесь на Вк: Аудио пересказ моей книги (бесплатно): Всем моим зрителям я дарю книгу: “Как построить тело мечты“ Скачивайте пожалуйста беплатно: ► Мое бесплатное мобильное приложение в Гугл Маркет: Моя методика тренировок также доступна бесплатно для Вас: Также в интернете легко можно найти мои бесплатные программы тренировок:
