Баланс, ходьба вперед, фигура 8, вокруг стульев

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Здоровье пожилых людей // #Здоровье_пожилых_людей Встаньте прямо между двумя стульями. Спинки стульев должны быть обращены друг к другу с пространством между ними, чтобы вы могли пройти. Обойдите вокруг одного стула. Пройдите между двумя стульями и обойдите другой стул в другом направлении. Продолжайте это движение, пройдясь по фигуре 8 вокруг обоих стульев. При необходимости осторожно положите руку на спинку стульев, но не опирайтесь весом на стулья. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Равновесие_проприоцепция #Здоровье_костей #Стул #Функциональная_практика #Независимая #Средняя #Пожилая #Стоячая #Все_тело #Вестибулярный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SjhocmhkRFZQRzZKL2EycFZXd0JSM25yZDZJTGVFVVliMXcrSlJFZ2xHOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Укрепи колени за 5 минут без тренажеров секретные движения для здоровья суставов

2 days ago

00:01:01

Укрепи колени за 5 минут без тренажеров секретные движения для здоровья суставов

1 86%

Беговая дорожка модель Стандарт от Компании ФАВОР. Поставляем медицинское оборудование

5 days ago

00:01:00

Беговая дорожка модель Стандарт от Компании ФАВОР. Поставляем медицинское оборудование

7 15%

Ботинки на шнуровке женские The FLEXX Aaliyah чёрные

5 days ago

00:00:35

Ботинки на шнуровке женские The FLEXX Aaliyah чёрные

1 68%

Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит Рабочие и нерабочие методы лечения

5 days ago

02:55:03

Восстановление коленей в домашних условиях. Что и где болит Рабочие и нерабочие методы лечения

1 66%

Беговая дорожка Tunturi Cardio Fit T10

6 days ago

00:02:06

Беговая дорожка Tunturi Cardio Fit T10

5 85%

Тестирование перед беговой работой после травм и операций на коленном суставе

6 days ago

00:07:27

Тестирование перед беговой работой после травм и операций на коленном суставе

38 8%

Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения

1 week ago

00:21:08

Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения

1 13%

Sweat Wallet наконец то ЗДЕСЬ бесплатная криптовалюта для прогулок! Учебник по кошельку Sweatcoin

1 week ago

00:06:58

Sweat Wallet наконец то ЗДЕСЬ бесплатная криптовалюта для прогулок! Учебник по кошельку Sweatcoin

2 12%

Почему не получается снизить вес / Улучшить здоровье / Удержать результат

2 weeks ago

00:12:35

Почему не получается снизить вес / Улучшить здоровье / Удержать результат

62 66%

Равновесие и координация для пожилых

2 weeks ago

00:12:35

Равновесие и координация для пожилых

1 49%

Медитация осознанности при ходьбе - как правило делать

2 weeks ago

00:53:02

Медитация осознанности при ходьбе - как правило делать

109 15%

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

3 weeks ago

00:08:22

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

16 72%

Доктор Утин Физическая активность || Спорт || Вред и польза. @DoctorUtin

3 weeks ago

00:26:01

Доктор Утин Физическая активность || Спорт || Вред и польза. @DoctorUtin

14 24%

Знакомьтесь, лучший хоррор последних лет

3 weeks ago

00:32:08

Знакомьтесь, лучший хоррор последних лет

1 56%

Обзор беговых дорожек OXYGEN FITNESS T-COMPACT A и T-COMPACT B

3 weeks ago

00:05:17

Обзор беговых дорожек OXYGEN FITNESS T-COMPACT A и T-COMPACT B

7 72%

Обзор беговой дорожки OXYGEN FITNESS T-COMPACT A

3 weeks ago

00:03:52

Обзор беговой дорожки OXYGEN FITNESS T-COMPACT A

1 82%

Уходовая косметика для тела HEMP BEAUTY COLLECTION от Greenway

4 weeks ago

00:00:24

Уходовая косметика для тела HEMP BEAUTY COLLECTION от Greenway

44 25%

Тренировка для ягодиц|без прыжков и выпадов

4 weeks ago

00:20:26

Тренировка для ягодиц|без прыжков и выпадов

1 51%

Как развить выносливость и прокачать дыхалку. Тренировка респираторнои системы во время прогулки

4 weeks ago

00:03:09

Как развить выносливость и прокачать дыхалку. Тренировка респираторнои системы во время прогулки

2 38%

Farming Simulator 19 Sandomierskie Okolice - Приятная атмосфера #Посмотрим

4 weeks ago

00:10:21

Farming Simulator 19 Sandomierskie Okolice - Приятная атмосфера #Посмотрим

2 21%

Йога для красивой осанки | Укрепляем спину

4 weeks ago

00:19:27

Йога для красивой осанки | Укрепляем спину

6 52%

Концерт на пляже, прогулка на САПе, Ахтубинск, август 2024 г.

1 month ago

00:01:45

Концерт на пляже, прогулка на САПе, Ахтубинск, август 2024 г.

483 46%

AROBKY Знакомьтесь, лучший хоррор последних лет

1 month ago

00:32:08

AROBKY Знакомьтесь, лучший хоррор последних лет

158 82%

ПОЧЕМУ ЗАПРЕЩАЮТ КЕТЧУП И МАЙОНЕЗ / КЕТЧУП, МАЙОНЕЗ И ДРУГИЕ СОУСЫ С ПОЛЬЗОЙ И ВКУСОМ

1 month ago

00:14:21

ПОЧЕМУ ЗАПРЕЩАЮТ КЕТЧУП И МАЙОНЕЗ / КЕТЧУП, МАЙОНЕЗ И ДРУГИЕ СОУСЫ С ПОЛЬЗОЙ И ВКУСОМ

1 66%

0 Comments

Guest