Баланс, ходьба вперед, фигура 8, вокруг стульев

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Здоровье пожилых людей // #Здоровье_пожилых_людей Встаньте прямо между двумя стульями. Спинки стульев должны быть обращены друг к другу с пространством между ними, чтобы вы могли пройти. Обойдите вокруг одного стула. Пройдите между двумя стульями и обойдите другой стул в другом направлении. Продолжайте это движение, пройдясь по фигуре 8 вокруг обоих стульев. При необходимости осторожно положите руку на спинку стульев, но не опирайтесь весом на стулья. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Равновесие_проприоцепция #Здоровье_костей #Стул #Функциональная_практика #Независимая #Средняя #Пожилая #Стоячая #Все_тело #Вестибулярный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SjhocmhkRFZQRzZKL2EycFZXd0JSM25yZDZJTGVFVVliMXcrSlJFZ2xHOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как НЕ ПАДАТЬ зимой: 6 упражнений для равновесия и безопасности

3 days ago

00:07:00

Как НЕ ПАДАТЬ зимой: 6 упражнений для равновесия и безопасности

31K 66%

Тренировка ног для бегунов и спортсменов. Развитие равновесия, устойчивости, плиометрии, силы и подвижности

3 days ago

00:02:23

Тренировка ног для бегунов и спортсменов. Развитие равновесия, устойчивости, плиометрии, силы и подвижности

3.3K 86%

Учим ребенка ходить. Практические упражнения! - Вспомогательная стимуляция ребенка 12 месяцев

1 week ago

00:12:25

Учим ребенка ходить. Практические упражнения! - Вспомогательная стимуляция ребенка 12 месяцев

188 46%

Суперзарядная здоровая мотивация на движе 24 ноября 2024 г

1 week ago

00:23:08

Суперзарядная здоровая мотивация на движе 24 ноября 2024 г

53 91%

Прохождение . Radiophobia 3. Грабеж Сидора и облава на Стрелка на Кардоне.

4 weeks ago

01:46:29

Прохождение . Radiophobia 3. Грабеж Сидора и облава на Стрелка на Кардоне.

62 59%

Здоровое питание каждый день : публичная лекция

4 weeks ago

01:35:58

Здоровое питание каждый день : публичная лекция

823 36%

Тренажер машинка-Смогукар

1 month ago

00:06:22

Тренажер машинка-Смогукар

747 64%

Секция - педиатрия. Х Международный конгресс Амбулаторный реабилитолог

1 month ago

02:13:38

Секция - педиатрия. Х Международный конгресс Амбулаторный реабилитолог

1.4K 84%

ВЕСТИБУЛЯРНАЯ ГИМНАСТИКА: Делайте 8 простых упражнений дома

1 month ago

00:08:01

ВЕСТИБУЛЯРНАЯ ГИМНАСТИКА: Делайте 8 простых упражнений дома

3.4K 44%

Огромная распаковка покупок с wildberries и ozon Обувь / Товары для дома / unboxing

1 month ago

00:40:49

Огромная распаковка покупок с wildberries и ozon Обувь / Товары для дома / unboxing

36.6K 32%

ПравИло тренажёр - восстановление правильной биомеханики тела - стретчинг

1 month ago

00:01:14

ПравИло тренажёр - восстановление правильной биомеханики тела - стретчинг

72 74%

Подушка безопасности

1 month ago

00:00:08

Подушка безопасности

7.4K 87%

10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц

1 month ago

00:09:03

10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц

4.3K 30%

2 способа похудеть, не считая калории и баланс б/ж/у: правило тарелки и правило руки. № 604

1 month ago

00:21:24

2 способа похудеть, не считая калории и баланс б/ж/у: правило тарелки и правило руки. № 604

1 19%

LokomatPro в Западном Казахстане

2 months ago

00:00:45

LokomatPro в Западном Казахстане

85 79%

AROBKY Знакомьтесь, лучший хоррор последних лет

2 months ago

00:32:08

AROBKY Знакомьтесь, лучший хоррор последних лет

10 75%

Упражнение на контроль в положении стоя, ходьбе.

2 months ago

00:04:45

Упражнение на контроль в положении стоя, ходьбе.

722 44%

ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ. Как очистить жирную печень Жировой гепатоз - стеатоз или жировая дистрофия лечение

2 months ago

00:17:19

ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ. Как очистить жирную печень Жировой гепатоз - стеатоз или жировая дистрофия лечение

1 70%

Равновесие и координация для пожилых

2 months ago

00:12:34

Равновесие и координация для пожилых

88 91%

Учимся ЗАНОВО ХОДИТЬ | ХРОМОТА | Паттерн шага | Выполняем упражнения для улучшения ПОХОДКИ!

2 months ago

00:06:30

Учимся ЗАНОВО ХОДИТЬ | ХРОМОТА | Паттерн шага | Выполняем упражнения для улучшения ПОХОДКИ!

141 56%

Разминка голеностопа перед занятием танго

2 months ago

00:03:13

Разминка голеностопа перед занятием танго

1 32%

Пешая прогулка это один из самых простых и действенных способов укрепить свое здоровье, а также поправить душевное равновесие

2 months ago

00:01:00

Пешая прогулка это один из самых простых и действенных способов укрепить свое здоровье, а также поправить душевное равновесие

1 76%

Расшлаковка организма и образование солей (А.Н. Алименко)

2 months ago

01:21:15

Расшлаковка организма и образование солей (А.Н. Алименко)

1 63%

30 сентября 2024 итоги года, хак растяжки с прямой спиной, качаю голень, баланс на 1 ноге, арка стоп

2 months ago

00:02:54

30 сентября 2024 итоги года, хак растяжки с прямой спиной, качаю голень, баланс на 1 ноге, арка стоп

619 73%

0 Comments

Guest