Смузи-боул со шпинатом и коноплей на завтрак

Завтрак “на скорую руку“? По временным затратам смузи-боул и бутерброд - примерно равноценные мероприятия, но один из этих завтраков зарядит вас по-настоящему, а второй - создаст лишь иллюзию сытости. Мы, конечно, за первый вариант :) В этом видео Ольга Лебедь покажет, как начать свой день так, чтобы провести его энергично! В кадре: Ольга Лебедь, создательница проекта техника-здоровья.рф Блендер RawMID Vitamin RVB-02