Guest
«Многие думают, что дисциплина — это про силу воли. Но правда в том, что дисциплина — это про систему. И один из самых работающих способов — это метод 15 минут. Не можешь себя заставить? Не надо. Просто начни с малого. 15 минут — это не про результат. Это про выработку привычки. А привычка — это и есть дисциплина.» Обесценивание себя — враг счастья. Как вернуть радость жизни Многожёнец Иван Сухов: Психологический разбор от А до Я Стабилизация настроения, от тревоги и психологического переедания, психологический инструмент Упражнения для лица: Лифтинг-эффект без косметолога! Фейсфитнес, Face fitness Портрет нарцисса -//- чем опасен нарцисс -//- причины нарциссизма -//- с кем общается нарцисс? Созависимость -//- Как выйти из созависимых отношений Учимся воспитывать пищевые привычки Как разлюбить и отпустить Образование Влияние гаджетов на детей, цифровая псевдодебильность, как уберечь наших детей Какой вред гаджеты наносят взрослому человеку? Гаджеты провоцируют панические атаки🤯 Быстрая медитация: как снять стресс за 1 минуту Медитация показана для спортсменов на ночь перед стартом -//- а так же для тревожных людей медитация для расслабления мышц (аутотреннинг) Польза и вред медитаций Как правильно делать АСКЕЗУ Всем кому было полезно мое видео и вы бы хотели меня поддержать, можете: •Поставить лайк •Оставить комментарий •Отправить ссылку другу •Выложить ссылку либо кусочек видео в соц.сети Отправить любую комфортную сумму чтоб поддержать мой канал: Это очень для меня важно💯 Приходите ко мне на консультации офлайн и онлайн по скайпу, пишите в директ инстаграма Или на почту lanekakayak@ Lena_laneka@ #самодисциплина #мотивация #самодисциплина#мотивация#силаволи#лень#прокрастинация#развитиесамодисциплины#упражнениенасамодисциплину#15минут#новаяпривычка#работанадсобой#психология#психологическиесоветы#продуктивность#дисциплина#какразвитьдисциплину#саморазвитие#сформироватьпривычку#управлениесобой#воспитатьдисциплину#цели#рутина#срывы#леньпреодолеть#начатьсмалого
