Guest
🤯 Захватывающие книги Андрея Курпатова ждут вас на ЛитРес! 📕 Узнайте секреты мышления и меняйте свою жизнь 🧠 kurpatov_official: И катастрофизация, и драматизация — это «добрые» друзья наших размышлений о мире и самих себе. «Всё плохо!», «Жизнь не удалась!», «Счастья нет!» — любим мы сказать в сердцах, не понимая, что мы таким образом буквально программируем себя. С другой стороны, конечно, обратные утверждения тоже не слишком объективны — всё же временно, даже хорошее, к сожалению. И, конечно, важно отмечать моменты, когда жизнь налаживаться. Нужно уметь быть благодарными жизни… А есть ли, вообще, «золотая середина»? Да, но не из-за каких-то внешних причин, когда всё худо-бедно. Нет, она заключается в подлинной осознанности. Вещи, как говорил великий Эпиктет, не бывают хорошими или плохими, такими их делает лишь наше отношение к ним. Вопрос только, как обрести
