Перед медитацией выпейте стакан чистой воды, предупредите близких, чтобы вас не отвлекали. После медитации, если захочется отдохнуть - отдохните, так же глотните стаканчик воды. Подписывайтесь на меня в соц.сетях: Instagram: FB: Данная медитация с закрытого марафона “Активация 2020“
Hide player controls
Hide resume playing