Законы здоровья доктора Шишонина. Специальный выпуск с ответами на вопросы

💖 Поддержание правильного образа жизни - инвестиция в собственное здоровье. А начать лучше с соблюдения законов здоровья доктора Шишонина. Это первые шаги, которые станут профилактикой неинфекционных хронических заболеваний, в частности, сердечно-сосудистых и сахарного диабета 💖 00:59 - чем заменить сладости и фрукты 04:25 - про алкоголь 12:37 - сколько пить кофе 14:29 - эмоциональное выгорание 14:54 - вред обезжиренных молочных продуктов 15:32 - интервальное голодание 17:17 - про соль 19:55 - чем заменить каши 21:35 - когда ужинать 22:32 - гимнастика для шеи 24:03 - пожизненные лекарства 27:02 - про витамины ❗️ Со всеми законами здоровья познакомили вас ранее, а теперь публикуем специальный выпуск с ответами Александра Юрьевича на вопросы зрителей. Доктор Шишонин разобрал популярные и волнующие многих темы: 🔴 Питание 🔴 Правильный режим 🔴 Эмоциональное выгорание 🔴 Зависимость о