Три эффективных упражнения для стройных и подтянутых ног!

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Nov 2024

74 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Три эффективных упражнения для стройных и подтянутых ног! Захватите с собой табуретку или пуфик 1. Подъёмы бёдер Упражнение запускает активный кровоток, укрепляются мышцы бёдер и пресса 2. Переносы ног Улучшается мобильность тазобедренного сустава, подтягиваются внешняя и внутренняя части бёдер 3. Приседы с подъёмами на носки Улучшается лимфодренаж ног, укрепляются бёдра, ягодицы, икры Комплекс позволит снять отёчность ног, уменьшит проявление целлюлита как застойного явления и сделает мышцы крепкими!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SjFjeTg0V0JINE5RSm82RWVwQzc0K2tYSWV1enU4L2VDUHk1M04xcE5ibz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Алиса что делать если хочется курить Что выводит никотин из организма

6 hours ago

00:01:31

Алиса что делать если хочется курить Что выводит никотин из организма

1 48%

Продолжение следует Самолет, сбитый над Средневековьем. Почему молчали три дня Срочный Разбор

7 hours ago

00:14:53

Продолжение следует Самолет, сбитый над Средневековьем. Почему молчали три дня Срочный Разбор

192 13%

Comfort Clipboard Pro

8 hours ago

00:01:49

Comfort Clipboard Pro

1 18%

Как увеличить заявки в Авито в 2-3 раза - Лайфхаки по работе с несколькими аккаунтами

8 hours ago

00:10:15

Как увеличить заявки в Авито в 2-3 раза - Лайфхаки по работе с несколькими аккаунтами

2 49%

Ontrack EasyRecovery Enterprise Professional Final

8 hours ago

00:01:49

Ontrack EasyRecovery Enterprise Professional Final

1 33%

Крамола Почему запад НЕ МОЖЕТ ВЗЛОМАТЬ русский Код Русские архетипы в сказках и в жизни

8 hours ago

00:14:52

Крамола Почему запад НЕ МОЖЕТ ВЗЛОМАТЬ русский Код Русские архетипы в сказках и в жизни

15 95%

За самоотверженные действия при спасении людей сотрудники 3 пожарно-спасательной части Александр Дубровин, Андрей Гущин, Евгений

9 hours ago

00:00:46

За самоотверженные действия при спасении людей сотрудники 3 пожарно-спасательной части Александр Дубровин, Андрей Гущин, Евгений

8 64%

Стратегическая сессия

10 hours ago

00:01:24

Стратегическая сессия

220 50%

Разрушительные истинные масштабы ядерного оружия

11 hours ago

00:15:16

Разрушительные истинные масштабы ядерного оружия

2 12%

КАК ПОНИЗИТЬ УРОВЕНЬ САХАРА

12 hours ago

00:00:58

КАК ПОНИЗИТЬ УРОВЕНЬ САХАРА

1 41%

Ответ Хейтерам и Блогеру - Как на самом деле работает ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА.

12 hours ago

01:01:48

Ответ Хейтерам и Блогеру - Как на самом деле работает ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА.

1.2K 60%

Действенный способ бросить курить навсегда

12 hours ago

00:01:31

Действенный способ бросить курить навсегда

1 32%

Садовый трактор ZimAni TC97HLD 3D обзор.

13 hours ago

00:01:23

Садовый трактор ZimAni TC97HLD 3D обзор.

1 56%

В Россию, несмотря на попытки Запада изолировать страну, стало приезжать в 3 раза больше парламентских делегаций

13 hours ago

00:00:40

В Россию, несмотря на попытки Запада изолировать страну, стало приезжать в 3 раза больше парламентских делегаций

8 59%

Мужское здоровье 3 лучших упражнения Кегеля для потенции

14 hours ago

00:02:09

Мужское здоровье 3 лучших упражнения Кегеля для потенции

38 79%

Садовый трактор ZimAni TC107HV 3D обзор.

15 hours ago

00:01:23

Садовый трактор ZimAni TC107HV 3D обзор.

1 41%

М О Р И А Р Т И Ответ Хейтерам и Блогеру - Как на самом деле работает ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА

15 hours ago

01:01:47

М О Р И А Р Т И Ответ Хейтерам и Блогеру - Как на самом деле работает ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА

542 76%

На ЕВРАЗ ЗСМК подписан коллективный договор.

15 hours ago

00:01:37

На ЕВРАЗ ЗСМК подписан коллективный договор.

248 21%

Гандбольное обозрение #3

15 hours ago

00:24:30

Гандбольное обозрение #3

273 33%

Политик Три задачи эры Путина: Верховный начинает новую партию! Мир с содроганием ждёт какую именно

16 hours ago

00:14:51

Политик Три задачи эры Путина: Верховный начинает новую партию! Мир с содроганием ждёт какую именно

827 81%

Привет, первичка! 3.0

16 hours ago

00:01:11

Привет, первичка! 3.0

27 69%

LOOK CONSULT Простой и эффектный способ настройки освещения в 3ds max | corona render

18 hours ago

00:04:18

LOOK CONSULT Простой и эффектный способ настройки освещения в 3ds max | corona render

15 42%

Расслабляющая рабочая музыка - Продуктивный микс для программирования, кодирования

18 hours ago

02:55:04

Расслабляющая рабочая музыка - Продуктивный микс для программирования, кодирования

1.3K 38%

Risen Tple editor - создание балансировочной модификации (подробный гайд по моддингу игры)

20 hours ago

00:41:54

Risen Tple editor - создание балансировочной модификации (подробный гайд по моддингу игры)

4 74%

0 Comments

Guest