Многим знакома боль в коленях. К 50 годам чуть ли не каждый первый имеет проблемы с коленными суставами. Проблем в коленях бывает много - мениск, артроз, связки коленного сустав, кости, мышцы и т.д. Рассказываю свою историю - как я решил свои проблемы с коленями с помощью упражнений лфк и изометрических упражнений. И боли в коленях ушли. Мой проект Вторая молодость мужчины создан для тех кто хочет продлить молодость и я доказываю практикой что вторая половина жизни может быть интереснее и насыщеннее чем первая. Подписывайтесь на Инстаграм, там много свежих статей и полезных материалов: Также у нас есть чат-бот рассылка в мессенджерах для вашего удобства, чтобы ничего не пропускать. И сайт-визитка проекта, где написаны 3 базовые статьи, на которых строится моя философия:
Hide player controls
Hide resume playing