Не дай эмоциям УПРАВЛЯТЬ тобой! Пробуждение силы: путь к идеальному САМОКОНТРОЛЮ

Здравствуйте! С вами Алексей Ситников – доктор психологических и философских наук. В самом центре человеческого существования кроется удивительная способность — самоконтроль. Это не просто концепция или абстрактное понятие, но магическая сила, которая, если ею овладеть, способна превратить наши мечты в реальность и сделать нас мастерами собственной судьбы. Это неотъемлемая часть нашего внутреннего мира, способная кардинально изменить наш подход к жизни и сделать её более осмысленной и целеустремленной. В этом видео я расскажу основные приёмы и привычки, которые помогут вам овладеть техникой самоконтролем и достичь своих целей. А что вы подразумеваете под “самоконтролем”? Какие факторы, на ваш взгляд, являются самыми основными, чтобы достичь самодисциплины? Поделитесь мыслями и опытом в комментариях! 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @alexeysitnikov #алексейситников #психология #самоконтроль #дисциплина #мотивация #успех СТРУКТУРА