Эмоциональное исцеление и преодоление травмы

Трансцендентность 2 — Эпизод 3. Эмоциональное исцеление и преодоление травмы Эмоциональная травма может иметь разрушительное и длительное воздействие на наше психическое и физическое здоровье. Простая и неоспоримая истина заключается в том, что наши мысли и язык создают нашу реальность. Вы можете пересказать свою историю, а можете найти способ преодолеть ее. Узнайте у тех, кто пережил ужасную травму — от потери ребенка до сексуального насилия или драматической автомобильной аварии — и о том, как они использовали древнюю технику, чтобы зародить любовь, прощение, принятие и исцеление. В этом эпизоде вы узнаете: Как наши мысли и эмоции влияют на нашу биологию. Древняя техника исцеления, которая призвана изменить современную терапию. Как вы можете начать использовать эту практику уже сегодня для преодоления эмоциональной травмы, стресса, депрессии, тревоги, посттравматического стрессового расстройства, страха и других недугов здоровья. Как улучшить общее самочувствие, раскрывая и высвобождая негативные эмоции из своего тела. Как медитация и прощение могут помочь вам отпустить свое прошлое и воплотить в жизнь будущее вашей мечты. С УЧАСТИЕМ: Арти Ву, Шелли Лефко, Ариэль Форд, Филип Маккернан, Майкл Беквит, Вишен Лакхиани, Ким Моррисон