Мастер класс от Андрея Миронова часть 1

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Sep 2017

1,481 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Данный комплекс направлен на развитие второстепенных мышц (стабилизаторов). Их необходимо выполнять с комплексе с базовыми упражнениями. Часть 1 Разнохват Упражнение направленно на укрепление сгибательных и разгибательных мышц рук, а также на укрепление запястья. Увеличивает силу рук при этом не закрепощает. Важно при опускании штанги вниз не ронять ее, а полностью контролировать движение. music Post Malone - Patient

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SXBleXVkdGpab2lGWVYrY1NMNlJwQzdmc2RXSXEzaVJKQmVvMXhmcHhkTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вечерние прически Плетение кос уроки пошагово МК

24 hours ago

00:03:17

Вечерние прически Плетение кос уроки пошагово МК

2 66%

Мастер класс - ловец снов в технике макраме

1 day ago

00:19:02

Мастер класс - ловец снов в технике макраме

219 33%

мастер-класс_чудо стежок.mp4

1 day ago

00:04:50

мастер-класс_чудо стежок.mp4

3 10%

Семинар с мастером спорта международного класса и чемпионом Беларуси по каратэ Артемом Кравцовым

1 day ago

00:01:30

Семинар с мастером спорта международного класса и чемпионом Беларуси по каратэ Артемом Кравцовым

1 5%

Video.Guru_20241109_030943688.mp4

1 day ago

00:00:28

Video.Guru_20241109_030943688.mp4

1 49%

Video.Guru_20241101_103952179.mp4

1 day ago

00:01:23

Video.Guru_20241101_103952179.mp4

1 24%

Юлия Рошка ТОП-10 причин заниматься музыкой в любом возрасте!

1 day ago

00:10:17

Юлия Рошка ТОП-10 причин заниматься музыкой в любом возрасте!

1 75%

Ключевые аспекты работы с экономическими санкциями (ограничительными мерами): от основ до практических советов (Resolut)

1 day ago

00:00:00

Ключевые аспекты работы с экономическими санкциями (ограничительными мерами): от основ до практических советов (Resolut)

1 46%

Ночь искусств объединила костромичей интересом и любовью к прекрасному

1 day ago

00:02:37

Ночь искусств объединила костромичей интересом и любовью к прекрасному

2 21%

Юлия Рошка Как начать заниматься фортепиано онлайн

1 day ago

00:06:59

Юлия Рошка Как начать заниматься фортепиано онлайн

2 43%

Юлия Рошка П.И.Чайковский Июнь. Премьера мастер-класса

1 day ago

00:00:56

Юлия Рошка П.И.Чайковский Июнь. Премьера мастер-класса

1 62%

Юлия Рошка Открытый урок (работаем над пьесой Июнь П.И.Чайковского)

1 day ago

00:34:50

Юлия Рошка Открытый урок (работаем над пьесой Июнь П.И.Чайковского)

1 50%

Юлия Рошка Приглашение на живой мастер-класс!

1 day ago

00:05:23

Юлия Рошка Приглашение на живой мастер-класс!

1 28%

Юлия Рошка Отрывок мастер-класса В поисках фортепианного звука (смотреть полностью - в описании к видео)

1 day ago

00:01:56

Юлия Рошка Отрывок мастер-класса В поисках фортепианного звука (смотреть полностью - в описании к видео)

1 17%

Философия карьеры путь реализации от карьерного эксперта центра Профессии будущего

1 day ago

00:00:00

Философия карьеры путь реализации от карьерного эксперта центра Профессии будущего

1 43%

Юлия Рошка П.И.Чайковский Июнь (разбор пьесы) - отрывок из мастер-класса

1 day ago

00:02:24

Юлия Рошка П.И.Чайковский Июнь (разбор пьесы) - отрывок из мастер-класса

1 37%

Video by ART-ROUND |Мастер-классы в Московском районе СПБ

1 day ago

00:00:08

Video by ART-ROUND |Мастер-классы в Московском районе СПБ

1 27%

Классика и новые тренды в составлении резюме

1 day ago

00:00:00

Классика и новые тренды в составлении резюме

1 8%

Васина Наталья мастер класс режиссера Сергея Федотова

1 day ago

00:00:49

Васина Наталья мастер класс режиссера Сергея Федотова

1 12%

Video by Плетение, мастер-классы и ремонт мебели в Спб

1 day ago

00:01:11

Video by Плетение, мастер-классы и ремонт мебели в Спб

180 9%

Он как бульдозер прошёлся! Лукашенко о Трампе. Мастер-класс по колке дров от Президента

1 day ago

00:12:29

Он как бульдозер прошёлся! Лукашенко о Трампе. Мастер-класс по колке дров от Президента

1 79%

Avalon_Showreel_2024

1 day ago

00:01:34

Avalon_Showreel_2024

231 15%

Мастер-класс носки Баланс. От мыска, круглый мысок, удобная лёгкая пятка, ажурный отворот

1 day ago

01:45:09

Мастер-класс носки Баланс. От мыска, круглый мысок, удобная лёгкая пятка, ажурный отворот

1 54%

МАРЬЯНА НАУМОВА : ОТ ЧЕМПИОНКИ МИРА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ ДО ВОЕННОГО КОРРЕСПОНДЕНТА : мастер-класс

1 day ago

01:12:24

МАРЬЯНА НАУМОВА : ОТ ЧЕМПИОНКИ МИРА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ ДО ВОЕННОГО КОРРЕСПОНДЕНТА : мастер-класс

3 45%

0 Comments

Guest