Взрывной рост в технике за 7 минут в день. Тренировка футболиста на быстроту работы с мячом.

Футбольная тренировка на технику! Как нарастить быстроту работы с мячом при использовании метронома смотрите в видео! Телеграм-канал - Техника удара серединой подъёма - Бесплатный марафон на обучение сильному и точному удару - Таймкоды: 00:00 – Интро 1:00 – Приветствие 1:30 – 1 упражнение 2:20 – 2 упражнение 3:11 – Соединяем 1 и 2 упражнение 4:20 – Для чего нужен метроном 4:30 – 4 упражнение 120 ударов в минуту на метрономе 5:39 – 5 упражнение 160 ударов в минуту на метрономе 6:48 – Обращение к юному футболисту