БОКС I Стойка I MMA Методика

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Aug 2024

188 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

таблица методики: [ссылку скину чуть позже] видео на Youtube instagram @MMAZelenograd тайминги: 00:02 Общие принципы, ментальные установки 00:34 Разновидности стоек в разных дисциплинах 02:26 Стопы: опора, вывороты, пятка/носок 04:33 Колени 06:00 Бёдра, Таз 06:32 Корпус, Осанка 07:18 Плечи, Трапеции 08:23 Постановка Рук 10:37 Шея 11:29 Голова

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SWozRnZET3cwYStDd0UrTCsxajc0MEM5Wi9xbVpRMXRZa0NZZk81eDBFZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

KING INERTIA vs NaPoM | GRAND BEATBOX BATTLE 2023: 7 TO SMOKE | Battle 1

just now

00:04:34

KING INERTIA vs NaPoM | GRAND BEATBOX BATTLE 2023: 7 TO SMOKE | Battle 1

1 57%

ASMR for Those Who Want to Sleep Soundly Now / 3Hr (No Talking)

42 minutes ago

03:15:30

ASMR for Those Who Want to Sleep Soundly Now / 3Hr (No Talking)

1 30%

Roddy Ricch - The Box

43 minutes ago

00:03:19

Roddy Ricch - The Box

1 43%

HAWK.. | #hajimenoippo #ippo #ippomakunouchi #takamura #boxing #anime #animeedit

44 minutes ago

00:00:17

HAWK.. | #hajimenoippo #ippo #ippomakunouchi #takamura #boxing #anime #animeedit

1 26%

КРИТИКА Путина

46 minutes ago

00:22:55

КРИТИКА Путина

1 15%

Представляем Efektor PATEN: Protean алгоритмический 10-полосный графический эквалайзер | Куасса

1 hour ago

00:00:58

Представляем Efektor PATEN: Protean алгоритмический 10-полосный графический эквалайзер | Куасса

1 61%

Представляем Efektor PATEN: Protean алгоритмический 10-полосный графический эквалайзер | Куасса (с переводом)

1 hour ago

00:00:58

Представляем Efektor PATEN: Protean алгоритмический 10-полосный графический эквалайзер | Куасса (с переводом)

1 65%

OMG!!..FIRST TIME LISTENING TO VANNY VABIOLA WHEN I NEED LOVE (CELINE DION COVER) | REACTION VIDEO

1 hour ago

00:09:20

OMG!!..FIRST TIME LISTENING TO VANNY VABIOLA WHEN I NEED LOVE (CELINE DION COVER) | REACTION VIDEO

1 25%

Ностальгия Play Полное прохождение игры Братья Пилоты. Олимпиада на 100% (без комментариев)

1 hour ago

00:34:05

Ностальгия Play Полное прохождение игры Братья Пилоты. Олимпиада на 100% (без комментариев)

1 84%

Five Nights at Freddy's 2 Music Box 2 Theme For 1 Hour

1 hour ago

01:00:38

Five Nights at Freddy's 2 Music Box 2 Theme For 1 Hour

1 19%

Х 1/12 Softbox

2 hours ago

01:03:42

Х 1/12 Softbox

7 9%

ВУЙЧИЧ МАМКА АДМИНА - GTA 5 RP

2 hours ago

00:13:14

ВУЙЧИЧ МАМКА АДМИНА - GTA 5 RP

10 55%

FILANT АДМИН РАЗБАНИЛ ЧИТЕРА ПО БРАТСКИ! ПРОВЕРКА НА MAJESTIC RP GTA 5 RP

2 hours ago

00:24:10

FILANT АДМИН РАЗБАНИЛ ЧИТЕРА ПО БРАТСКИ! ПРОВЕРКА НА MAJESTIC RP GTA 5 RP

6 42%

Ингуши Герои, которые открыто вышли на улицу против режима Кадырова!

2 hours ago

00:00:36

Ингуши Герои, которые открыто вышли на улицу против режима Кадырова!

1 53%

Маркировка рекламы ВЗРЫВАЕТ мозг / Сложности в маркировке рекламы 2024

3 hours ago

00:15:52

Маркировка рекламы ВЗРЫВАЕТ мозг / Сложности в маркировке рекламы 2024

1 50%

Мотивация к тренировкам по ММА

3 hours ago

00:02:23

Мотивация к тренировкам по ММА

636 79%

VavilonBoxing Как выбрать первые перчатки для бокса

3 hours ago

00:10:36

VavilonBoxing Как выбрать первые перчатки для бокса

15 72%

МаксФайт МОЯ ЭКИПИРОВКА В чём я тренируюсь

3 hours ago

00:05:45

МаксФайт МОЯ ЭКИПИРОВКА В чём я тренируюсь

9 93%

Медведь и боксер

3 hours ago

00:00:33

Медведь и боксер

4.2K 5%

Как собрать компьютер самому. Сборка компьютера для видеомонтажа. Часть 02

3 hours ago

00:13:53

Как собрать компьютер самому. Сборка компьютера для видеомонтажа. Часть 02

1 40%

Александр Александрович Усик Украинский боксёр-профессионал! Поздравляем!!!

3 hours ago

00:00:24

Александр Александрович Усик Украинский боксёр-профессионал! Поздравляем!!!

1 63%

JINJER - Rogue (Official Video) | Napalm Records

3 hours ago

00:03:12

JINJER - Rogue (Official Video) | Napalm Records

1 66%

Stick overlay - 3д стики на ваше ФПВ видео

3 hours ago

00:11:28

Stick overlay - 3д стики на ваше ФПВ видео

1 49%

ШТРЭБУХ Как я зарабатываю лазая по мусоркам Dumpster Diving RUSSIA #90

3 hours ago

00:51:00

ШТРЭБУХ Как я зарабатываю лазая по мусоркам Dumpster Diving RUSSIA #90

14 82%

0 Comments

Guest