Myvideo

Guest

Login

Видео от Я стройная | Фитнес

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Чтобы получить рекомендуемую суточную норму - 4–5 гр. креатина в день, вам нужно есть: -1 кг. курицы (-3,5 гр. креатина) -1 кг. говядины (-4,5 гр. креатина) -1 кг. лосося (-4,5 гр. креатина) -1 кг. трески (-3 гр. креатина) -1 кг. тунца (-4 гр. креатина) -1 кг. сельди (-10 гр. креатина) -1 л. молока (-0,1 гр. креатина)

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later