Почему летом так не хочется работать и как с этим справиться

Почему летом так не хочется работать и как с этим справиться? Для многих работа в летний период — это настоящее испытание, и на это есть несколько причин: ▫️ Желание отдыха и расслабления, так как с детства у нас формируется ассоциация лета с каникулами и отпуском. ▫️ Сезонная апатия. Она проявляться в виде усталости, апатии и снижении мотивации к работе. ▫️ Высокие температуры и смена погоды. Как справиться с нежеланием работать? Психологи рекомендуют планировать отдых в течение дня: включать в свой график короткие перерывы и обязательные выходные, чтобы избежать переутомления; поддерживать активный образ жизни, а также ограничивать время в социальных сетях. ️ ️ Подпишись на «Вечернюю Москву» Source: Вечерняя Москва