Guest
Добро пожаловать на мой канал! 🌟 Практика присутствия заключается в том, чтобы полностью осознавать текущий момент без осуждения. Когда мы полностью присутствуем в моменте, мы освобождаем себя от стресса и беспокойства о прошлом или будущем. Это состояние ясности и спокойствия позволяет нам принимать более обдуманные решения и направлять нашу энергию на достижение желаемого. Присоединяйся к моему телеграмм каналу, где я анонсирую все ближайшие онлайн и офлайн мероприятия. Там будет опубликован анонс ближайшей групповой практики Присутствия Пусть практика присутствия станет вашим надежным инструментом на пути к исполнению всех желаний! 💫 #Mindfulness #ПрактикаПрисутствия #ИсполнениеЖеланий #Саморазвитие #ДостижениеЦелей Instagram: @tanya_tomitova 00:00 - для чего нужна практика присутствия 00:51 - почему практику присутствия нужно ощутить именно на собственном опыте 01:22 - мы все состоим из пустоты 03:51 - мы все: люди, природа, явления - есть суть одно 04:12 - как справиться с потоком мыслей 04:52 - о простоте истинного знания 05:28 - очень примерное описание словами практики присутствия 06:20 - разотождествление со своей личностью 07:20 - как мы своим состоянием создаем конкретные ситуации 07:54 - когда уходит разделение эго 08:25 - как самому лично проживать присутствие 08:50 - про пустоту, материю и наблюдателя 09:32 - как это, жить в единстве 10:14 - про путешествия по веткам реальности 19:52 - как практика присутствия помогает получать результаты в жизни 11:04- про страх сойти с ума после разотождествления с личностью 11:38 - настоящее сумасшествие в постоянном отождествлении с своей личностью 13:08 - как физически можно начать погружаться в практику присутствия 24:38 - что такое истинный отдых 15:22 - про совместную практику присутствия
