Упражнения для самостраховки (укэми - Ukemi). Дзэмпо хияку укэми - Zempo Hiyaku Ukemi Высокая самостраховка кувырком вперёд. Этот вид укэми выпол...Упражнения для самостраховки (укэми - Ukemi). Дзэмпо хияку укэми - Zempo Hiyaku Ukemi Высокая самостраховка кувырком вперёд. Этот вид укэми выполняется, когда во время выполенения техники вас бросают, удерживая при этом дальнюю руку, не давая выполнить дзэмпо укэми.
Hide player controls
Hide resume playing