Витамины из аптеки - пить или не пить

Витамины из аптеки - пить или не пить? 📌Исследования показывают: часть массовых БАДов и комплексов из аптек и маркетплейсов содержит меньше действующего вещества, чем заявлено. А иногда вместо витамина может быть наполнитель, краситель и ароматизатор. Контроля почти нет, проверки редкие, а производители играют на доверии. И человек пьёт месяцами, думая, что поддерживает здоровье, а организм даже не получает обещанного. 💊Витамин может быть только на этикетке. А реальная польза появляется там, где есть проверенное качество, анализы и грамотный подбор дозы.