Хват Тора #13. Правильная техника сжатия эспандера. Егор

Всех приветствуем в рубрике “Хват Тора“! Мы начинаем наш путь в улучшении хвата, поэтому приглашаем Вас присоединиться к нам. Следите, прогрессируйте и становитесь лучше вместе с Егором и Сашей! Наша группа в VK: ► Саша в VK: ► Егор в VK: ► Саша в INST: ► Егор в INST: Таймкоды: 00:00:00 - планы на тренировку 00:00:44 - изучаю технику 00:02:15 - пересказ изученного 00:03:21 - пробую правильно сжимать HG200 00:05:56 - второй подход с HG200 00:08:03 - сжатие HG200 с TNS на количество 00:09:54 - «время статики» 00:10:35 - статодинамика с Torneo35 00:12:27 - итоги