Структура мышления. Что на самом деле стоит за нашими решениями

Структура мышления Что на самом деле стоит за нашими решениями? — Каким образом мы принимаем решения? — Где источник наших переживаний? — Почему мы хотим делать одно, а поступаем иначе (даже понимая, что будем сожалеть)? В этом ролике я предложила структуру мышления, (состоящую из потребностей, ценностей и убеждений) и предположила как она может запускать мотивы и даже определять поведение Приятного просмотра 🖤 Ролик про когнитивный дневник здесь: Ссылка на инструкцию, как вести дневник здесь: Тайм-коды: 00:30 Структура мышления 06:20 Структура: 06:50 Потребности 10:20 Ценности 14:22 Ограничивающие убеждения 22:31 Когнитивные искажения 29:55 Стратегии поведения 37:30 Зачем нам вся эта структура 42:06 Итог