Что убивает наш мозг и иммунитет В.А. Дадали и Я.И. Маршак объясняют, как восстановить здоровье

Что убивает наш мозг и иммунитет? В.А. Дадали и Я.И. Маршак объясняют, как восстановить здоровье Что общего между интеллектом, микрофлорой и витаминами? Почему даже при хорошем питании организм может страдать от дефицитов? И как вернуть здоровье без таблеток — с опорой на биохимию и нутрицевтики? В этом искреннем и глубоким разговоре: 🔹 Владимир Абдулаевич Дадали — профессор, доктор химических наук, эксперт в области биохимии питания 🔹 Яков Имануилович Маршак — врач, биофизик, автор и разработчик инновационных продуктов для здоровья Они обсуждают: чем аптечные витамины отличаются от природных; как стресс, питание и ЖКТ влияют на мозг и иммунитет; какие нутриенты реально работают — а какие просто мода; почему микробиота — это второй мозг; и как помочь себе не словами, а молекулами. 📌 Будет полезно врачам, нутрициологам, ЗОЖ-специалистам и всем, кто ищет системный путь к здоровью — без догм и маркетинговых уловок. 🎓 В конце — вопросы от зрителей и практические советы от профессора Дадали. Тайм коды: 00:00 — Вступление: знакомство с Дадали и Маршаком 02:15 — Почему важно биохимическое мышление 06:00 — Что такое «питание для мозга» на самом деле 10:40 — Аптечные витамины: почему часто не работают 14:20 — Какие нутриенты нужны для памяти и мышления 20:10 — Микробиота и второй мозг 24:00 — Какие анализы сдавать при дефицитах 27:40 — Ошибки в приёме БАД без диагностики 31:10 — Как стресс и ЖКТ разрушают здоровье 35:50 — Парадоксы официальной медицины 38:00 — Профилактика: что действительно работает 43:30 — Советы от профессора Дадали и финал