Управление своим состоянием нлп энциклопедия нлп Юрий Пузыревский

Что нужно знать для управления состоянием? Нужно осознавать , во первых, что мы постоянно прибываем в каком-то состоянии. В состояние входит наша физиология и наши репрезентации мира или событий в данный момент времени. Под физиологией мы понимаем мышечный тонус, положение нашего тела, ритм дыхания, темп и тембр речи, скорость сердцебиения. под репрезентациями мы понимаем наши внутренние репрезентации в определенный момент времени (Визуальную, аудиальную, кинестетическую и аудио-дигитальную). Состояние не статично, оно перетекает из одного в другое. Каждому состоянию, что-то предшествует, и каждое состояние что-то влечет за собой. Для управления состоянием, нужно периодически ставить себя на паузу и осознавать свое состояние. Составить таблицу субмодальностей, которые сопровождают ваше состояние. Юрий Пузыревский, находите меня в соц. сетях Вконтакте: Фейсбук: Телефон для сотрудничества 3