Топ 5 ошибок которые ты совершаешь при приседании

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Приседания - одно из лучших упражнений для ягодиц и бёдер. Чтобы упражнение было действительно эффективным , необходимо соблюдать технику и не допускать следующие ошибки . Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: ———————————————————————————————————— Инстаграм TOPCLUB: Инстаграм TOPSTRETCHING: Инстаграм Анны: ———————————————————————————————————— Workout by TOPSTRETCHING

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SVBHbnFWd0ZmOFBGQTNxN1Vud0hvYk1RT05Fa3pCQWMvOXJsZGNicnpGaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Раз говорю Газаров Вернись

7 hours ago

00:00:00

Раз говорю Газаров Вернись

1 69%

TECHNOZON БЮДЖЕТНЫЙ ПЛАНШЕТ PIXUS WING C ТОПОВЫМ ЭКРАНОМ ДЛЯ ВСЕХ ПОТРЕБНОСТЕЙ

8 hours ago

00:25:14

TECHNOZON БЮДЖЕТНЫЙ ПЛАНШЕТ PIXUS WING C ТОПОВЫМ ЭКРАНОМ ДЛЯ ВСЕХ ПОТРЕБНОСТЕЙ

1 23%

Ставки по КС ГО

8 hours ago

00:01:46

Ставки по КС ГО

2 42%

НАБОР ТЕКСТА УДАЛЕННАЯ РАБОТА 2024 ЗАРАБОТОК ПО 1000 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ

8 hours ago

00:01:15

НАБОР ТЕКСТА УДАЛЕННАЯ РАБОТА 2024 ЗАРАБОТОК ПО 1000 РУБЛЕЙ В ДЕНЬ

1 53%

Стоит ли брать модули DDR5 24 GB и 48GB Разбираемся на примере 2x24 GB Kingbank 6800 CL34.

9 hours ago

00:07:07

Стоит ли брать модули DDR5 24 GB и 48GB Разбираемся на примере 2x24 GB Kingbank 6800 CL34.

1 81%

УТРОМ ИЛИ ВЕЧЕРОМ ЛУЧШЕ ПРИНИМАТЬ ТАБЛЕТКИ ОТ ГИПЕРТОНИИ

9 hours ago

00:15:53

УТРОМ ИЛИ ВЕЧЕРОМ ЛУЧШЕ ПРИНИМАТЬ ТАБЛЕТКИ ОТ ГИПЕРТОНИИ

7.6K 35%

#Правительство_цифровиков в отставку за #американскую_цифровизацию #антимишустин

9 hours ago

00:20:38

#Правительство_цифровиков в отставку за #американскую_цифровизацию #антимишустин

1 21%

спасибо что подписываетесь #пяткин #cs #cs2 #csgo #кс2 #ксгоприколы

9 hours ago

00:00:10

спасибо что подписываетесь #пяткин #cs #cs2 #csgo #кс2 #ксгоприколы

1 48%

Уменьшить аппетит народными средствами Как быстро похудеть без вреда для организма

10 hours ago

00:01:29

Уменьшить аппетит народными средствами Как быстро похудеть без вреда для организма

3 39%

Солдаты с поля боя | Орловская обл, Болховский р/н д. Кривцово - д.Тросна | Кривцовский мемориал

10 hours ago

00:26:12

Солдаты с поля боя | Орловская обл, Болховский р/н д. Кривцово - д.Тросна | Кривцовский мемориал

1 81%

Дети 90х

10 hours ago

00:00:28

Дети 90х

1 24%

СТРИМ! ДЕЛАЕМ ДВИЖ на РОДИНА РП СЕВЕРНЫЙ ОКРУГ!

10 hours ago

01:10:42

СТРИМ! ДЕЛАЕМ ДВИЖ на РОДИНА РП СЕВЕРНЫЙ ОКРУГ!

1 20%

Пью чай с фотографом 'Знаменитостей' -Сергеем Тоти Выпуск 17

10 hours ago

01:58:05

Пью чай с фотографом 'Знаменитостей' -Сергеем Тоти Выпуск 17

7 49%

АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ

10 hours ago

01:33:58

АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ

1 64%

АПАЮ ТОП-1 МИРА В РАНГЕ ОТРЯДА #shorts

10 hours ago

02:30:49

АПАЮ ТОП-1 МИРА В РАНГЕ ОТРЯДА #shorts

1 30%

Добрый фенечка #собака #dog #животные #cats #кот #cat #dogs #питомец

10 hours ago

00:00:10

Добрый фенечка #собака #dog #животные #cats #кот #cat #dogs #питомец

1 75%

Хитрости производителей Тушенки, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ

10 hours ago

00:35:34

Хитрости производителей Тушенки, которые Перевернут Ваше Сознание! Это НАДО ЗНАТЬ

1 12%

джекпот gta in desc

10 hours ago

00:01:27

джекпот gta in desc

1 54%

Top 5 Datsun 100A

10 hours ago

00:01:01

Top 5 Datsun 100A

1 57%

Добрый фенечка #собака #dog #животные #cats #кот #cat #dogs #питомец

10 hours ago

00:00:09

Добрый фенечка #собака #dog #животные #cats #кот #cat #dogs #питомец

1 24%

Крестьянский завтрак за 5 копеек из 90х! Готовили чуть ли не каждый день и не надоедало! Вкусно!

10 hours ago

00:11:20

Крестьянский завтрак за 5 копеек из 90х! Готовили чуть ли не каждый день и не надоедало! Вкусно!

1 5%

Бонусный стрим

10 hours ago

01:59:10

Бонусный стрим

1 93%

СТРИМ WARFACEНОЧНОЙ СТРИМ ЖДУ ЧЕЛЛЕНДЖИРМ ДО МАСТЕРА#варфейс#warface#стрим#Freliks_Up

10 hours ago

03:51:30

СТРИМ WARFACEНОЧНОЙ СТРИМ ЖДУ ЧЕЛЛЕНДЖИРМ ДО МАСТЕРА#варфейс#warface#стрим#Freliks_Up

1 27%

ЛЮБИМЫЙ ДАСТ 2 #пяткин #cs #cs2 #csgo #кс2 #ксгоприколы

10 hours ago

00:00:11

ЛЮБИМЫЙ ДАСТ 2 #пяткин #cs #cs2 #csgo #кс2 #ксгоприколы

1 21%

0 Comments

Guest