МАМА НА НУЛЕ | Выпуск #4 | Встреча за чашкой чая

В этой передаче мы поговорим, как современной маме маленького ребенка не потерять себя в заботах о детях. Как научится выделять время для себя любимой! Как справится с опустошением? У кого просить помощи? Чем наполнить свой внутренний мир? 00:00- интро 00:20- Вступление 01:12- Опустошённая мама 02:16- Каждая ли мама бывает опустошена? 03:06- Симптомы опустошённой мамы 06:34- Чем мама ребенка должна себя наполнять 09:50- Материнство Натальи Ежковой 12:00- Материнство = заточение?! 15:36- Влияние других людей на маму 18:24- История Натальи Ежковой 19:55- Как маме попросить помощи? 24:16- Как распределить свободное время? 26:36- Правильная мама! 28:47- Советы для мам 30:56- Советы для пап 32:16- Вывод и анонс 32:37- Заключение #ЕммануилАСД #ВСТРЕЧАЗАЧАШКОЙЧАЯ