Творожное желе с ягодами

Страница в инстаграм: Очень люблю блюда из творога.При сахарном диабете и при снижении веса этот продукт рекомендован к ежедневному употреблению от 100 до 200 гр. как в натуральном виде,так и в виде готовых блюд. Творог улучшает жировой обмен и нормализует функцию печени. Какие продукты нам понадобятся для творожного желе: Творог жирностью не более 9 % - 200 гр Кефир 2.5 % - 350 мл Агар - агар - 5 гр Вода - 130 мл Сах.зам по вкусу Малина или другая не запретная нам ягода(вишня,черника и т.д и т.п) Выход готового блюда 800 гр. На 100 гр. выходит: Белков - 5.7 Жиров - 2.7 Углеводов - 5 Калорийность - 67