Почему в новогодние праздники увеличивается депрессивное и тревожное состояние

Новогодние праздники — это время, когда многие люди ожидают радости, веселья и общения с близкими. Однако для значительной многих этот период становится источником стресса, тревоги и даже депрессии. В видео я постаралась проанализировать различные причины, по которым в новогодние праздники может увеличивается уровень депрессивных и тревожных состояний. Мои размышления, как клинического и семейного психолога. Тест на количество стрессоров можно посмотреть на моей странице в разделе статьи.