Кальмары, фаршированные овощами (С.Турпаков)

Сейчас мы приготовим дома нежные и вкусные кальмары, как и для праздника или просто удивим семью. Нам понадобиться: Кальмар тушка 2-3 средних цукини 1/ часть лук красный 1шт средний перец болгарский 1/2 часть шампиньоны грибы 5-6 шт средних яйцо отварное 2 шт зелень на ваш вкус соль по вкусу перец свежемолотый по вкусу для соуса: сливки/молоко/сметана и бульон, можно чуток просто воды на ваше усмотрение. Лук красный /1/2 от среднего чеснок по вкусу 1 зубчик помидор любой 1 шт меньше среднего соль по вкусу перец свежемолотый по вкусу Приятного аппетита 😋 #кальмар #правильноепитание #шефповар