АКТИВНЫЙ СПОРТ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ: с чего начать и что важно

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Sep 2024

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Улучшить выносливость, повысить свои силовые способности можно в любом возрасте. Начинаете новую жизнь? Или уже давно на спорте, но застряли в результатах? Для начала оцените честно, где вы сейчас. Я даю здесь 5 важных стандартов здоровья и спортивной формы, о которых стоит подумать и над которыми стоит поработать. #бег #долголетие

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/STltQUtZVnBiRmluRWFsMzBCRUpUbElqQnQ2UEtpTDJlY3VKb09QY0ZFOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Морис Тийе: человек ставший прототипом Шрэка

recently

00:00:59

Морис Тийе: человек ставший прототипом Шрэка

1 48%

Елизавета Бондарчук в этом году вошла в основной состав ивановской Энергии

35 minutes ago

00:02:39

Елизавета Бондарчук в этом году вошла в основной состав ивановской Энергии

89 40%

Спортивный сезон начался: Кролики Южного Измайлово в действии!

56 minutes ago

00:01:22

Спортивный сезон начался: Кролики Южного Измайлово в действии!

37 39%

Ночной велозаезд на 50 км по ночному городу и его темным скверам. Сентябрь 2024

1 hour ago

00:24:01

Ночной велозаезд на 50 км по ночному городу и его темным скверам. Сентябрь 2024

6 48%

17 юных спортсменов Запорожской области примут участие в фестивале Детские игры дружбы в Москве

2 hours ago

00:00:32

17 юных спортсменов Запорожской области примут участие в фестивале Детские игры дружбы в Москве

1 84%

Спорт ВКурсе

2 hours ago

00:00:40

Спорт ВКурсе

5 90%

Cекреты мозга: ДОФАМИН, СЕРОТОНИН И ЭНДОРФИНЫ. Как вернуть себе КОНТРОЛЬ Дофамин детокс работает

2 hours ago

00:35:30

Cекреты мозга: ДОФАМИН, СЕРОТОНИН И ЭНДОРФИНЫ. Как вернуть себе КОНТРОЛЬ Дофамин детокс работает

1 42%

ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ для первой чакры ЗДОРОВЬЕ, ДЕНЬГИ и УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

2 hours ago

00:21:52

ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ для первой чакры ЗДОРОВЬЕ, ДЕНЬГИ и УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

1 12%

Упражнения на развитие пластичности и гибкости Анатомия упражнений на растяжку нельсон скачать

2 hours ago

00:01:42

Упражнения на развитие пластичности и гибкости Анатомия упражнений на растяжку нельсон скачать

1 44%

ДАВЛЕНИЕ БУДЕТ КАК У КОСМОНАВТА! Гипертония и Гипотония В ПРОШЛОМ!

2 hours ago

00:45:00

ДАВЛЕНИЕ БУДЕТ КАК У КОСМОНАВТА! Гипертония и Гипотония В ПРОШЛОМ!

1 36%

Стала хуже Lada Vesta NG. Подробный тест-драйв. Все проблемы, лосиный тест без ESP со старой Вестой

3 hours ago

00:31:49

Стала хуже Lada Vesta NG. Подробный тест-драйв. Все проблемы, лосиный тест без ESP со старой Вестой

1 77%

Galibri & Mavik - Федерико Феллини@DanceFit

3 hours ago

00:02:29

Galibri & Mavik - Федерико Феллини@DanceFit

1 14%

Лучшие упражнения для Разминки и Зарядки. Помогут Убрать Отеки и тонизировать мышцы

3 hours ago

00:12:34

Лучшие упражнения для Разминки и Зарядки. Помогут Убрать Отеки и тонизировать мышцы

1.8K 76%

Кожаные наколенники Сколько можно носить наколенник эластичный

3 hours ago

00:01:19

Кожаные наколенники Сколько можно носить наколенник эластичный

1 91%

В детском саду № 46 Веночекпрошел замечательный спортивный праздник, приуроченный к Году семьи под названием Я горжусь своей

4 hours ago

00:01:27

В детском саду № 46 Веночекпрошел замечательный спортивный праздник, приуроченный к Году семьи под названием Я горжусь своей

1 75%

Влог - Поездка в Комелу форум Регион Молодых

4 hours ago

00:00:00

Влог - Поездка в Комелу форум Регион Молодых

1 80%

Ягода Малинка - Хабиб@DanceFit

5 hours ago

00:02:28

Ягода Малинка - Хабиб@DanceFit

1 57%

Новые возможности для активной жизни!

5 hours ago

00:01:41

Новые возможности для активной жизни!

24 84%

Полякова Вера Михайловна | Казанкова Елена Сергеевна

6 hours ago

00:05:20

Полякова Вера Михайловна | Казанкова Елена Сергеевна

1 27%

Potion - энергия твоих побед! Функциональные напитки нового поколения на каждый день!

6 hours ago

00:00:37

Potion - энергия твоих побед! Функциональные напитки нового поколения на каждый день!

84 70%

ЖМИ! Фестиваль спорта и активного образа жизни!tan video

6 hours ago

00:00:57

ЖМИ! Фестиваль спорта и активного образа жизни!tan video

36 51%

Учения в Тагиле, заморозили КОЦ, итоги инклюзивного проекта / Время новостей. События.

6 hours ago

00:16:55

Учения в Тагиле, заморозили КОЦ, итоги инклюзивного проекта / Время новостей. События.

71 57%

Как НЕ ПРОСТЫТЬ и беречь ЗДОРОВЬЕ! Мультфильм про ГИГИЕНУ и ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ для ДЕТЕЙ. ЗОЖ.

6 hours ago

00:04:11

Как НЕ ПРОСТЫТЬ и беречь ЗДОРОВЬЕ! Мультфильм про ГИГИЕНУ и ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ для ДЕТЕЙ. ЗОЖ.

1 13%

2024 09 09 ГОСТЬ В СТУДИИ ЧАСТЬ 3

7 hours ago

00:19:16

2024 09 09 ГОСТЬ В СТУДИИ ЧАСТЬ 3

1 92%

0 Comments

Guest