План здоровья: как перехитрить время и взять в руки контроль за своим здоровьем

Сегодня забота о здоровье – это не лечение болезней, а их профилактика. Благодаря индивидуальному плану здоровья можно повысить эффективность тренировок и питания, снизить уровень тревожности, улучшить качество сна, постоянно ощущать прилив жизненной энергии. ⠀ · Системное улучшение здоровья, нивелирование рисков · Индивидуальные рекомендации по питанию, приему витаминов и микроэлементов и физическим нагрузкам · Генетический паспорт здоровья · Молекулярно-генетические и скрининговые исследования для сверхранней диагностики · Эмоциональное, психическое здоровье и факторы стресса, качество сна · Age-management · Анализ образа жизни, привычек ⠀ Подробно о том, что такое план здоровья, кто его составляет и зачем рассказывает главный врач ЕМС – Светлана Бунова. , 7 495 241 8380