Занятие №1 Суставная гимнастика в положении сидя

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Oct 2020

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

С помощью представленного комплекса упражнений Вы разработаете все суставы тела. Эта тренировка подойдет для людей с любым уровнем физической подготовленности, никаких сложных упражнений! Все упражнения доступны и максимально эффективны! Для первого занятия вам пригодится лишь стул или скамья, чтобы принять положение сидя. А вы знали, что для участия в проекте “Ни минуты не теряя, мы здоровье укрепляем“ не обязательно иметь отдельные залы для занятий с сопровождающими? В рамках проекта, ФИЗКУЛЬТРАСС предс

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/STZaczA3azkvU3hKNkdoYlFhd0hZekhwaUZDNENUQk82dW5UYkVCRWF2Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

3 эфир Привычки - Еда/15. Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова

16 hours ago

00:00:00

3 эфир Привычки - Еда/15. Школа Уроки Ангелов/Лена Воронова

3 45%

Все ждут Трампа. Санта сбит ПВО. Выборы Лукашенко Заповедник, выпуск 342

2 days ago

00:13:19

Все ждут Трампа. Санта сбит ПВО. Выборы Лукашенко Заповедник, выпуск 342

1 31%

сделай это 1 дело в 2025 году, и 98% жизни изменится | Садхгуру по-русски

2 days ago

00:03:56

сделай это 1 дело в 2025 году, и 98% жизни изменится | Садхгуру по-русски

1 54%

Разбираем миф об эффективности рыночной экономики. Уроки здравомыслия и критического мышления №30

2 days ago

01:08:22

Разбираем миф об эффективности рыночной экономики. Уроки здравомыслия и критического мышления №30

9 19%

Подписывайся! Мы знаем все про роботов | Promobot #promobot #robot #robotics #robots #shorts #tech

2 days ago

00:00:44

Подписывайся! Мы знаем все про роботов | Promobot #promobot #robot #robotics #robots #shorts #tech

3 45%

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

2 days ago

00:58:42

КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2

1 62%

Лучшие песни Заповедник Шоу за 2024 год. Новогодний дайджест Заповедник

3 days ago

00:14:30

Лучшие песни Заповедник Шоу за 2024 год. Новогодний дайджест Заповедник

1 48%

Лень: откуда растут ноги

3 days ago

00:00:23

Лень: откуда растут ноги

1 69%

Ганзейский союз: Первая сверхдержава или торговая империя Средневековья / Уроки истории @MINAEVLIVE

3 days ago

01:02:02

Ганзейский союз: Первая сверхдержава или торговая империя Средневековья / Уроки истории @MINAEVLIVE

12 72%

Единственный путь к достойной жизни

3 days ago

00:00:29

Единственный путь к достойной жизни

1 82%

ПОНИМАНИЕ АЛГЕБРЫ ЗАВИСИТ ОТ ЭТОЙ ПРОСТОЙ ИДЕИ

4 days ago

00:16:00

ПОНИМАНИЕ АЛГЕБРЫ ЗАВИСИТ ОТ ЭТОЙ ПРОСТОЙ ИДЕИ

1 7%

I Дело Виктории Сасс I Отрывок из повести I №4 I #Shorts #проза #Детектив #Николай Довгай

5 days ago

00:02:44

I Дело Виктории Сасс I Отрывок из повести I №4 I #Shorts #проза #Детектив #Николай Довгай

3 56%

Шаманизм. 1-я лекция цикла. Рассказывает Валерий Владимирович Ромм

5 days ago

01:11:10

Шаманизм. 1-я лекция цикла. Рассказывает Валерий Владимирович Ромм

3 83%

Проститутка про восемь мужчин за ночь, первые 100$ и любовницу-лесбиянку | Без лица

5 days ago

00:21:53

Проститутка про восемь мужчин за ночь, первые 100$ и любовницу-лесбиянку | Без лица

2 38%

В чем секрет выдающихся людей - Макс Белоусов / Подкаст 16+

5 days ago

00:05:28

В чем секрет выдающихся людей - Макс Белоусов / Подкаст 16+

1 91%

как выйти из тупика в жизни психология лекции основы личностного роста #shorts #психология

6 days ago

00:02:59

как выйти из тупика в жизни психология лекции основы личностного роста #shorts #психология

1 12%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

7 days ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 28%

ЗАНЯТИЕ 3 1. Артем Ковина

7 days ago

00:05:16

ЗАНЯТИЕ 3 1. Артем Ковина

1 40%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

7 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 28%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 week ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 7%

Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)

1 week ago

02:46:26

Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)

1 63%

Урок №20. Статика. Теория. Тестовая часть

1 week ago

01:54:25

Урок №20. Статика. Теория. Тестовая часть

1 89%

Описание очень умных людей. Смотрите до конца отрывок важный. Психология лекции.

1 week ago

00:10:06

Описание очень умных людей. Смотрите до конца отрывок важный. Психология лекции.

4 5%

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

1 week ago

00:39:06

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

1 7%

0 Comments

Guest