Как подводному охотнику тренировать уши не выходя из дома

Записаться на вебинар по Продувке , 19-00 мск: “Мне никак не продуться!“ Как часто я слышу эту жалобу, от своих студентов, во время ныряния. - Невозможно продуть уши, при нырке глубже 2-х метров, - Продувается только одно ухо. - Уши не продуваются, даже на берегу. Как подготовить свою продувку в домашних условиях? Есть ли простые упражнения, для разминки ушей? Эти вопросы я задал инструктору по фридайвингу, человеку, для которого нырнуть на 15-20 метров,