Практика Шаманское дыхание

Шаманское дыхание – это путешествие в глубины собственного сознания и подсознания, помогающее исцелить тело и душу. Техника шаманского дыхания построена на глубоком быстром дыхании, сопровождающемся горловыми звуками. Такое дыхание используют в горловом пении. То есть в процесс дыхания активно включена горловая чакра – Вишудха. Это энергетический центр, который отвечает за наше самовыражение и творчество. Исследования трансперсональной психологии показали, что такие психосоматические блоки, как обида, скапливаются именно в горловом центре. На физическом уровне это может проявиться в виде болезни горла или ощущения кома в горле. Такие блоки не убрать таблетками. Лекарства уберут лишь последствия, но не причины. Справиться с причинами помогут дыхательные техники, которые значительно естественнее для нашего организма, чем медикаментозное лечение. Телеграм канал -