МАКАРОННАЯ ЗАПЕКАНКА СО ШПИНАТОМ КБЖУ на 100гр: 142/13.7/4.3/12 Макароны-120г Шпинат-145г Филе кур варёное-170г Сливки 10%-50мл Молоко 1.8%-50мл Яйцо-1шт 2белка Соль, специи -Шпинат разморозить -В миске смешать яйцо, сливки, молоко, сыр, шпинат, филе -Добавить макароны, соль и специи -Перемешать -Выложить в форму и посыпать сыром -Убираем в разогретую до 180град духовку на 25мин Подробнее: BingX x FC Chelsea Биржа, где мы торгуем, заключила партнерство с футбольным клубом Chelsea Коман... Полностью:
Hide player controls
Hide resume playing