Как просто определить, подходит ли продукт для кето

В этой презентации дан простой алгоритм определения “кетоугодности“ продуктов. Определить, подходит ли какой-либо продукт для кето диеты, можно, задав последовательно несколько уточняющих вопросов касательно состава этого продукта. ----------------- 00:00 какие продукты можно на кето диете? 00:23 задавайте правильные вопросы 00:39 Вопрос №1. Это натуральный продукт? 02:50 вопрос №2. В этом продукте есть углеводы? 03:30 вопрос №3. В этом продукте менее 10г углеводов? 04:11 вопрос №4. Сахара в продукте связаны с клетчаткой? 05:44 вопрос №5. В этом продукте есть питательные вещества? 07:18 этот алгоритм прост и эффективен 07:43 приглашаю в группу для начинающих “Кето-стройность“ 08:09 чат в Telegram “Это про Кето общение“ ------------------------- Онлайн-курс для начинающих “Кето-стройность“, с сопровождением кето-коуча ----------------------- Группа для выпускников онлайн-курса “Кето-стройность“, желающих продолжить кетопитание под началом кето-коуча