Guest
Продолжаем разминаться в домашних условиях вместе с руководителем театра танца «Крылья» Татьяной Брагиной. Предлагаемые ей упражнения направлены на развитие, поддержание в тонусе и укрепление мышц, что необходимо как в текущий непростой период домашней самоизоляции, так и сохраняет свою актуальность при возможном отсутствии на занятиях в дальнейшем. Обращаем ваше внимание, что любое занятие должно начинаться с хорошей разминки, чтобы избежать травм в процессе основных занятий. В сегодняшней серии видеороликов демонстрируются такие техники исполнения упражнений как «уголок» - для растяжки внутренней и задней поверхности бедра, «лягушка» - для развития выворотности и подвижности тазобедренных суставов и «мостик» - для развития гибкости и укрепления спины. «Крылья» – молодой танцевальный проект, впервые распахнувший свои двери 5 октября 2014 года на базе клуба «Силуэт» КЦ «Зеленоград». За пять лет его участники успели стать семьей, в которой каждый ребенок ощущает себя важной частью этой семьи. Это друзья, с которыми не скучно. Это целый мир, в котором каждый находит себя. Это поездки, встречи, выступления, свет прожекторов и звуки музыки, таинство перевоплощения и аплодисменты публики. Опытные педагоги учат детей красиво двигаться, слышать музыку и развивают чувство ритма. В программе: изучение различных направлений хореографии, ритмика, гимнастика, актерское мастерство. В 2019 году театру танца «Крылья» присвоено почетное звание «Ведущий творческий коллектив города Москвы».
