Myvideo

Guest

Login

Рукопашный бой, 1 год обучения удары борьба приемы Ч3

Uploaded By: Myvideo
15 views
0
0 votes
0

Клуб Рукопашного боя “ВИТЯЗЬ“ Москва , программа подготовки детей первого года обучения. Включает требования на желтый пояс - 8 ученический разряд. Время подготовки 36-48 часов. Обучающее видео по рукопашному бою: падение вперед, назад и кувырок назад после толчка; Кувырок вперед с высоты и через препятствие; Приемы: выверт кисти наружу с контролем от толчка; дожим кисти от захвата; выверт кисти внутрь от захвата за руку; дожим кулака от захвата за отворот; Выверт руки за спину

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later