КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА 💪🏻🔥 4 раунда 10 повторений каждого 60 секунд отдыха Пол для поперечного тела для жима x10 (с каждой стороны) Обратный выпад x10 (с каждой стороны) Отжимание до тяги в наклоне x10 Чемодан и замена x10 Качалка | Тренажерный зал Всем единомышленникам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было нескучно. Вы всегда можете активно комментировать опубликованное!!
Hide player controls
Hide resume playing