🔥 Делаем упражнения для всего тела, а также делаем акцент на общее расслабление: 🏮 Прорабатываем всё тело - убираем напряжения в различных его частях 🏮 Работаем с шеей и точками на голове - ум расслабляется 🏮 Делаем упражнение “Белый журавль шагает по волнам“ - углубляем свое состояние 👉 Получать ежедневные занятия бесплатно:
Hide player controls
Hide resume playing