10 привычек, чтобы стать счастливым

Бесплатный курс по профориентации от Skillbox! — Пройдите тест и выберите профессию, которая подойдет именно вам Улучши свою жизнь! Школа «Перезагрузка» - 10 привычек, чтобы стать счастливым. Как стать счастливым человеком? Как быть счастливым? Какие полезные привычки успешных людей внести в жизнь, чтобы стать счастливым? Как улучшить свою жизнь? Как изменить свою жизнь? Что такое счастье? И какие 10 привычек внести в свою жизнь, чтобы стать лучшей версией самого себя? Как начать ценить жизнь? Как жить в моменте? Это всё Вы узнаете в видео про счастье и полезные привычки. Меня зовут Альберт, я рассказываю про саморазвитие, приятного просмотра! • Курс «Финансовая Свобода» - • Марафон «Перезагрузка» - • Мои социальные сети: • Мой подкаст «Альберт говорит» - Поддержать канал: Boosty - Закрытый телеграм - Донат - Криптовалюта и другие способы - По рекламе и сотрудничеству - albert@ ——————— Таймкоды: 00:00 - Что такое счастье? 01:57 - 1. Стабильный режим сна 02:48 - 2. Правильное питание 03:30 - 3. Регулярный спорт 04:29 - 4. Постоянное обучение 05:58 - 5. Больше фотографируйте себя 07:39 - 6. Научитесь говорить «нет» 08:12 - 7. Регулярно путешествуйте 09:28 - 8. Откажитесь от негатива 11:09 - 9. Цифровой детокс 12:31 - 10. Ведите дневники 14:14 - Жизнь дана для жизни! #альберт #образование #саморазвитие Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)» ИНН 9704088880 Erid: Kra242cMu